İNTERVAL SPRİNT ANTRENMANLARI ARACILIĞI İLE VOLEYBOL ANTRENMAN SÜRECİNİN OPTİMİZASYONU

---

Doç. Dr. KERİMHAN KAYNAK

Tez Türü: Doktora

Tezin Yürütüldüğü Kurum: Sofya "Vasil Levski" Milli Spor Akademisi, Bulgaristan

Tez Danışmanı: Prof.Dr. Dimitar Mihailov

Tezin Onay Tarihi: 2015

Tezin Dili: Bulgarca

Özet:

İNTERVAL SPRİNT ANTRENMANLARI ARACILIĞI İLE MAX VO2 SEVİYELERİNİN KONTROLÜ ,ENDURANS ANTRENMANLARINA ALTERNATİF OLUSTURABİLECEK SEZON İÇERİSİNDE DE KULLANILABİLECEK VE TAKIM SEVİYELERİNE GÖRE MODİFİYE EDİLEBİLECEK YENİ BİR ANTRENMAN METODU OLUŞTURMAK VE BUNU LABARATUVAR VE ALAN ÖLÇÜMLERİ İLE BELİRLEMEK